misono ダイエット　

発汗エステ

発汗エステは大手エステサロンで行なっています。

もちろんご家庭でもできるものがあります。
スマーティ
というものです。これは寝て入れる家庭用遠赤外線サウナです。実際に多くのエステでも導入されています。国内・海外の超有名人、スポーツ選手なども愛用しています。30分、ドームのなかで寝ているだけで、多い人では1リットルもの汗が出ます（最大出力）。汗と一緒に脂肪と毒素も排出できるので、ダイエットとデトックスに人気です。